Kokteilis
Apbrīno

Intars Busulis atklāj, kāpēc pilnībā atteicies no alkohola lietošanas0


Intars ar sievu Ingu. Viņi apprecējās 2001. gadā un laiduši pasaulē jau trīs atvasītes.
Intars ar sievu Ingu. Viņi apprecējās 2001. gadā un laiduši pasaulē jau trīs atvasītes.
Foto no Intara Busuļa personiskā arhīva

Populārā mūziķa fani pamanījuši, ka pēdējā laikā mūziķis kļuvis enerģiskāks, jauneklīgāks un slaidāks, šonedēļ raksta žurnāls “Privātā Dzīve”. Izrādās, kopš aprīļa Intars pievērsies sportam, kā arī sācis veselīgi ēst, tā rezultātā zaudējis jau astoņus kilogramus.

“Ir grūti saņemties un atrast laiku sportošanai, jo ikdienā ir daudz darba. Vasara solās būt pilna ar dažādiemm foršiem pasākumiem. Lai es tajos nebūtu noguris un arī pats varētu tos izbaudīt, diemžēl nākas darīt to, ko nemaz tik ļoti negribas. Ķermenim jābūt tonusā, un bez attiecīgās slodzes ārpus studijas un koncertzāles, to izdarīt nevar. Cenšos būt fiziski aktīvs,” – žurnālam “Privātā Dzīve” teicis mūziķis. – “Mēģinu sevi pārlieku nenoslogot ar fitnesu. Cenšos mazliet paskriet, mazliet pavingrot. Man nepatīk darboties trenažieru zālē. Drīzāk kaut kādā CrossFit stilā – pietupieni, vilkšana, stiepšana. Un to es darīju visu aprīli savās lauku mājās Talsos. Pārstumdīju grāmatu plauktus un skapjus – tas bija mans fitness. Ja godīgi, tas man baigi palīdz.”

Intars tāpat atzinies, ka veselīga ēšana tomēr esot visa pamatā un viņš vairs neaizraujas ar “sliktajiem” ēdieniem. Konfektes gan šad tad uzēdot, bet tā vairs neesot ikdiena. Tā rezultātā viņam izdevies zaudēt jau astoņus kilogramus.

“Domāju, ka lielākais efekts ir no tā, ka pilnībā esmu atmetis dzeršanu. Kopš pagājušā gada oktobra es neesmu atļāvies nobaudīt neko – pat alu un vīnu ne. Biju iedomājies, ka Jāņos gan metīšu, taču tagad sāku domāt, – pat tad nedzeršu!”

LA.lv
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
TOP 8 modernākās lietas, kam šoruden jābūt tavā skapī
11 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Magone raud, bet viņas mamma atklāj šausmīgus faktus par attiecībām ar meitu un mājokļa jautājumu
12 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Aminata: “Mani iedvesmoja mamma, vecmāmiņa, tantes – šie stāsti ir iedvesmojoši!”
12 stundas

Lasītākie raksti

Par svarīgo

IK
Ilze Kuzmina
Latvijā
Turīgas pašvaldības, bet netiek galā ar rindām uz bērnudārziem 2
4 stundas
LA
LA.LV
Sports
FOTO, VIDEO: “Dinamo” cīnās, taču nespēj no sliedēm nolaist “Lokomotiv”
2 stundas
LE
LETA
Ekonomika
FKTK piemērojusi “PrivatBank” viena miljona eiro sodu
6 stundas
LE
LETA
Dabā
Ceturtdien naktī līdz pat -1 grādam
10 stundas
SK
Skaties.lv
Latvijā
VIDEO: “Lūdzu, tur ir bērni!”Sniedz sīkākas ziņas par traģēdiju Pārdaugavā
3 stundas