UGUNS ZĪMES: izvairies no asumiem!

Foto - Shutterstock

Astrologi atrod skaidrojumu itin visam šai grēcīgajā pasaulē, tostarp arī vēlamajai ēdienkartei. Un pat tad, ja esi veģetārietis, izrādās, katrai horoskopa zīmei vajadzētu izvēlēties mazliet atšķirīgus ēdienus. Nopietni vai ne, bet vienalga interesanti!

Auns

Vēlamie produkti: brūnie rīsi, banāni, augļu sulas, olīvas, tomāti, sīpoli, salāti, ziedkāposti, gurķi, spināti, redīsi, brokoļi, pupiņas, lēcas, ķirbji, valrieksti, vīģes, žāvētas aprikozes, ķiploki, sinepes.

Nevēlamie produkti: Asi ēdieni, sāls un alkohols.

Lauva

Vēlamie produkti: pilngraudi, rīsi, citrusaugļi, āboli, persiki, sakņaugi (piemēram, kartupeļi, burkāni, redīsi), spināti, brokoļi, asie zaļumi (piemēram, kale kāposti un sinepju zaļumi), rieksti, mandeles, saulespuķu sēklas un vīģes.

Nevēlamie produkti: Asi ēdieni un piena produkti.

Strēlnieks

Vēlamie produkti: Veseli graudi, pilngraudu produkti, bumbieri, āboli, apelsīni, zemenes, sakņu dārzeņi (kartupeļi, burkāni un redīsi), sīpoli, olīvas, vīģes un ķiploki.

Nevēlamie produkti: Asi ēdieni, saldumi, rafinēts cukurs un alkohols.

GAISA ZĪMES: uzkod riekstiņus!

Foto - Shutterstock.com
Dvīņi

Vēlamie produkti: Plūmes, apelsīni, greipfrūti, vīnogu sula, rozīnes, āboli, salāti, ziedkāposti, spināti, burkāni, selerija, zaļās pupiņas, tomāti, vegānu jogurts, mandeles, Kajēnas pipari un ingvers.

Nevēlamie produkti: Kafija, sakņu dārzeņi (piemēram, kartupeļi un redīsi), raugu saturoši ēdieni un rafinēts cukurs.

Svari

Vēlamie produkti: Pilngraudi, auzas, āboli, vīnogas, zemenes, rozīnes, tvaicēti dārzeņi, spināti, tomāti, zirņi, burkāni, kukurūza, sojas sieri, vegānu jogurts, rieksti un mandeles.

Nevēlamie produkti: Alkohols, gāzēti dzērieni, raugu saturoši ēdieni un rafinēts cukurs.

Ūdensvīrs

Vēlamie produkti: Āboli, apelsīni, bumbieri, tvaicēti dārzeņi, kāposti, selerijas, kukurūza, burkāni, tomāti, brokoļi, sojas jogurts, rieksti, dateles, vīģes, Kajēnas pipari, ķiploki, ingvers un proteīna batoniņi.

Nevēlamie produkti: Kafija, raugu saturoši produkti un rafinēts cukurs.

ŪDENS ZĪMES: Nevajag eļļot!

Foto-Shutterstock

Vēzis

Vēlamie produkti: Kvieši, pilngraudu rudzi, rīsi, auzas, augļi, banāni, tvaicēti dārzeņi, brokoļi, kāposti, ziedkāposti, tomāti, pupiņas, ķirbji, gurķi, jūraszāles, vegānu jogurts un dabīgie cukuri.

Nevēlamie produkti: Eļļaini ēdieni, sāls, saldumi un rafinēts cukurs.

Skorpions

Vēlamie produkti: Augļi, banāni, tumšie ķirši, kokosrieksts, tvaicēti dārzeņi, zaļie salāti, puravi, ziedkāposti, sīpoli, redīsi, tomāti, sparģeļi, gurķi, bietes, lēcas un mandeles.
Nevēlamie produkti: Eļļaini ēdieni, raugu saturoši ēdieni, sāls, saldumi un rafinēts cukurs.

Zivis

Vēlamie produkti: Kvieši, pilngraudi, rīsi, auzas, augļi, āboli, vīnogas, apelsīni, persiki, plūmes, tvaicēti dārzeņi, spināti, sīpoli, jūras zāles, pupiņas, dateles un dabīgie cukuri.

Nevēlamie produkti: Kafija, eļļaini ēdieni, raugu saturoši ēdieni, sparģeļi, sāls, saldumi un rafinēts cukurs.

ZEMES ZĪMES: Lai vieglas kājas!

Foto - Aija Geida
Vērsis

Vēlamie produkti: Dzērvenes, sparģeļi, bietes, ziedkāposti, gurķi, spināti, sīpoli, redīsi, ķirbji, rieksti, pupiņas, mārrutki.

Nevēlamie produkti: Bagātīgi un smagi ēdieni, ogļhidrātiem bagāti produkti.

Jaunava

Vēlamie produkti: Pilngraudi un graudu produkti, auzas, augļu salāti, augļu sulas, citrona sula, banāni, apelsīni, lapu zaļumi, dārzeņi ar garšvielām, zupas, tējas un mandeles.
Nevēlamie produkti: Bagātīgi un smagi ēdieni un šokolāde.

Mežāzis
Vēlamie produkti: Rīsi, augļu salāti, augļu sulas, apelsīni, citroni, dārzeņi ar garšvielām, kāposti, kukurūza, kartupeļi, zupas, tējas, dīgsti, zemesrieksti, vīģes, linsēklas.
Nevēlamie produkti: Smagi un bagātīgi ēdieni, garšvielas un šokolāde.