Kokteilis
Stilo

7 saldas pašgatavotas receptes skaistumam un labsajūtai0

Foto: Africa studio/Shutterstock

Rūpēs par savu ādu un ķermeņa labsajūtu vēsajos ziemas mēnešos, bitenieces (un bitenieki) var netērēties skaistumkopšanas līdzekļiem, jo izcili vērtīgs šiem mērķiem ir medus un citi bišu produkti. Turklāt šādos pašas gatavotos līdzekļos nav nekādas liekas ķīmijas, kas garos sarakstos lasāmas teju vai uz katra kosmētikas līdzekļa veikalu plauktos.

1. Sejas skrubītis

Lai pagatavotu sejas skrubi, vajadzēs 50 ml medus, ēdamkaroti olīvu vai kliņģerīšu eļļas, ēdamkaroti samaltu auzu pārslu, tējkaroti samaltu lavandas vai kliņģerīšu ziedu. Papildus var pievienot 3 pilienus sev tīkamas ēteriskās eļļas (lavanda, citrons, apelsīns).

Skrubē sejas ādu vienu divas reizes nedēļā. Medum piemīt antibakteriāla iedarbība, tāpēc tas derēs ne tikai normālai un sausai, bet arī taukainai un problemātiskai sejas ādai. Eļļai ir maiga iedarbība, tā baro sausu ādu.

2. Sejas maska ar medu

Nepieciešamas 2 ēdamkarotes medus, 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas vai šī sviesta (to mazliet uzsilda, lai izkūst) vai olīveļļas. Aromātam var pievienot 1–2 pilienus lavandas ēteriskās eļļas.

Izejvielas samaisa. Klāj siltu uz ādas un tur 10–15 minūtes. Maska būs barojoša un iedarbosies nomierinoši.

3. Sejas balzams

Vajadzēs 5 gramus bišu vaska, 10 gramu medus, 45 ml olīvu, kliņģerīšu vai vīnogu kauliņu eļļas.

Visu silda bļodiņā karsta ūdens peldē, līdz bišu vasks izkusis. Siltu ielej trauciņā, gaida, kamēr sastingst. Lieto kā sejas krēmu – tas baro sejas ādu, pasargā no vēja, sala.

4. Lūpu balzams

Vajadzēs 8 gramus bišu vaska, 15 gramu medus, 30 ml avokado, saldo mandeļu vai olīvu eļļas.

Sastāvdaļas silda traukā karsta ūdens peldē, kamēr vasks izkusis. Siltu salej trauciņā. Balzams baro, aizsargā un mīkstina lūpu ādu.

5. Ķermeņa skrubītis

Nepieciešams 100 gramu medus, divas ēdamkarotes sodas, divas ēdamkarotes jūras sāls, priedes vai kāda cita ēteriskā eļļa.

Sajauc izejvielas. Skrubē mitru ādu pēc pirts, vannas, dušas. Lieto reizi nedēļā.

6. Medus maska ķermenim

Vajadzēs 100 g medus, 3 ēdamkarotes olīvu, kokosa vai citas eļļas.

Sastāvdaļas sajauc, mazliet uzputo. Siltu klāj uz tīras ķermeņa ādas. Tur 15–20 minūtes.

7. Medus masāža ķermenim

Vajadzēs 2 ēdamkarotes silta medus.

Medu uzklāj uz augšstilbiem un veic masāžu – uzspiež abas plaukstas uz ādas un strauji atrauj. Atkārto šīs kustības, līdz āda kļūst sārta. Jārēķinās, ka būs mazliet sāpīgi. Ja āda sevišķi jutīga, plaukstas var atraut saudzīgāk. Pēc šādas masāžas medu nomazgā un ādu ieziež ar eļļu. Medus masāža uzlabo asinsriti, limfas plūsmu, padara ādu tvirtāku.

To vērts izmēģināt, jo efekts ir satriecošs!

SVARĪGI!

Pirmoreiz medu skaistumkopšanā nevajadzētu izmēģināt tieši pirms kāda svinīga pasākuma. Ir cilvēki, kam āda ir jutīga un no medus var rasties apsārtums.

Konsultējusi SIA Afrodīte kosmetoloģe Sarmīte Kauliņa.

LA.lv
AK
Aija Kaukule
Kokteilis
Dace un Enriko Pecolli piedāvā: izrādē atdzīvosies “Alises Brīnumzemē” varoņi
14 stundas
SS
Solvita Seikste
Kokteilis
Jaunie un pieredzes bagātie festivālā “Bildes”
14 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
TESTS: unikāls tests – cik laba ir tava atmiņa?
1 diena

Lasītākie raksti

Par svarīgo

RO
Regīna Olševska
Veselam
Cenrādī par veselības aprūpes pakalpojumiem viens, rēķinā – kaut kas cits
2 stundas
LE
LETA
Pasaulē
Turcija un ASV vienojas par ugunspārtraukšanu Sīrijā
2 stundas
LE
LETA
Latvijā
Izskan jauni vārdi Latvijas Bankas prezidenta amatam
1 stunda
LA
LA.LV
Latvijā
Mājās nav pārnācis zēns: meklē 11 gadus veco Rinaldu 1
3 stundas
LA
LA.LV
Dabā
Latviju sasniegs jauna nokrišņu zona: sinoptiķu prognoze 7 dienām 1
6 stundas