Cik gan reižu pēc nedēļas nogales un ballītēm no rīta pamostoties esi nodomājis – varbūt pārstāt lietot alkoholu? Varbūt pat – uz visiem laikiem? Lūk, esam sastādījuši sarakstu ar pozitīviem pieradījumiem, kas notiek ar tevi tad, ja tu nelieto alkoholiskos dzērienus.

1. Vairs nekādu paģiru

Vairs nekad! Lieliska nakts pāriet tikpat lieliskā dienā, nevis šausmīgā rītā, kad tev ne tikai no rīta neko negribas, bet arī visu atlikušo dienu.

2. Tava āda iegūs mirdzumu

Tu neindē savu organismu ar alkoholu – vairs tu neredzēsi spogulī savītušu/ izžuvušu/ pelēcīgu sejas ādu. Gluži otrādi – tā būs svaiga un mirdzoša.

3. Tu ietaupīsi naudu

Paskaiti, cik daudz naudas tu iztērē kafejnīcā, ja lieto alkoholiskos dzērienus un cik – ja tos nepērc. Tieši tāpat, ja vakarā, pēc darba iebrauc veikalā un iegādājies vīna pudeli, vai arī – to nedari.

Foto: Unsplash
Foto: Unsplash

4. Tu neaizmirsīsi bārā telefonu un maku

Un citas svarīgas lietas. Un vienmēr atceries, kas tev bija līdzi, kad atnāci uz bāru.

5. Tev būs vairāk enerģijas

Alkohols ir depresants. Tas padara cilvēku vairāk miegainu – bet tas nav gluži tas, kas tev nepieciešams, kad tu pārnāc mājās pēc aktīvas darba dienas.

6. Tu vieglāk un ātrāk tiksi mājās

Tev vairs nav jālauza galva, kā tu nokļūsi mājās pēc viena vai otra pasākuma, jo nevarēsi sēsties pie stūres – vai ņemt taksi vai sarunāt, kādu, kas tevi aizved. Tagad tev par to vairs nekad nebūs jādomā un ciemošanās jebkur un jebkad kļūs pieejamāka.

Foto: Unsplash
Foto: Unsplash

7. Tu iegūsi slaidāku augumu

Reti kurš no mums pieskaita alkohola izdzertās kalorijas. Bet jekburš alkohols satur daudz kaloriju!

8. Tev nebūs jāpamet ballīte, jo kļuvis slikti

Katrā ziņā tev nekad vairs nebūs slikti dēļ alkohola.

9. Tu nepārslogosi savas aknas

Vairs nekādas negatīvas ietekmes un papildus slodzes tavām aknām, kas pēc tam, kad tu izdzer alkoholu, “cīnās” ar to visu nakti un nākošo dienu.

10. Tu nerakstīsi vairs neapdomātus ziņojumus

Un tev nekad tos vairs nenāksies nožēlot un skaidrot apkārtējiem, ka izdarīji to alkohola reibumā.

Foto: Unsplash
Foto: Unsplash

11. Tu vienmēr kontrolēsi pateikto un izdarīto

Tu nekad vairs neatklāsi svešus noslēpumus un nestāstīsi kādas nejaukas lietas citiem cilvēkiem.

12. Tu nedarīsi bīstamas lietas

Dažkārt dzērumā cilvēkiem pazūd baiļu izjūta. Bet skaidriem cilvēkiem – nekad.

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem